שיניים שחיקה ואולי ישבש שנת לילה טובה, לא רק שלך אלא שותפים השינה שלך גם כן. יש שיטות שונות כיצד להתמודד עם שיניים שחיקה. אבל הפשוט ביותר, ואולי הדרך המתאימה ביותר היא להשתמש בפה שומרי לילה.

שיניים שומרים שחיקה הן רפידות נשיכה שנועדו ללבישה בלילה תוך כדי שינה. יש גם שומרים הפה לשימוש יום, אם כי. שומרים אלה בנויים בדרך כלל מפלסטיק בדרגה גבוהה ואת צריכה להתאים את השיניים או הפה בצורה חלקה. מכשיר זה שומר על השיניים העליונות של קופץ עם השיניים התחתונות, מציע פתרון ישיר לבעיות שיניים שחיקה.

Bruxism יכולה להופיע אצל ילדים ומבוגרים כאחד. וזה מאוד חשוב כי זה מצב בריאותי לא התעלמו. יש פה כמה שומרי לילה השגה בשוק כיום. אלו הן ללא שומרים שיניים מרשם שבו אתה יכול בקלות לקנות מבתי מרקחת. אבל לפני שאתה מחליט לרכוש אחד מהם, הנה כמה דברים שאתה צריך לחפש:

1. שואפים להגיע בכושר הכי נוח.

שומרי לילה המוצעים בבתי מרקחת בדרך כלל משתייכים לקבוצה מידה אחת המתאימה לכולם. הם זמינים בקלות וניתן להשתמש בו מייד. אבל מצד שני, אם השומר הפה לילה לא מתאים בנוחות לתוך הפה או השיניים, זה לא יועיל לך הרבה. אתה לא יכול לנסות את הפריטים לפני רכישתן, כדי לרכוש בחוכמה. בחר לרתיחה ולנשוך הפה שומרי לילה להגנה מוחלטת.

2. חפש עמידות

אם יש לך להשקיע במכשירים אלה, עדיף לך להשקיע את הכסף שלך על איכות. ישנם סוגים רבים של שומרי עושה פה בלילה. למרות כמה הן יקרות מאוד, אחרים במחיר נמוך. בעת רכישת הפה שומרי לילה של חריקת שיניים, בחר את ההתקן עשוי מפלסטיק עמיד אך רך. בנוסף, יש כמה בנוי גומי.

3. Custom-בכושר הפה שומרים בלילה הם הטובים ביותר

Custom-בכושר הפה שומרים בלילה הם השגה רק ממחלקת של רופא השיניים. רופאי שיניים שעושים להם לקבוע את גודל ולבדוק את קווי המתאר של הפה. לאחר מכן הם עובש פה בלילה שומר שהיה במיוחד להתאים את השיניים, החניכיים, ואת החלל חיבור השיניים התותבות שלך. פריטים מסוג זה יעלה קצת יותר מאלה שנרכשו בבתי מרקחת. אבל הם ללא ספק בחירה טובה יותר.

4. בדיקת הרכב של השומר

בדרך כלל מדברים, פה שומרים בלילה ניתן לסווג תחת שתי קטגוריות. הפה השומרים לילה יכול להיות קיר אחד או קיר כפול. בין השניים, קיר כפול הוא אפשרות טובה יותר שלך. אבל בדרך זו, זה עלול לעלות קצת יותר בודדים לילה השומרים קיר בפה. קיר אחד השומרים בדרך כלל לקחת המתאר של הפה. זהו תקן של בנייה לרתיחה סוגי נשיכה. הם מתאימים מעט רופף יותר מאשר סוגים קיר כפול. בית השומרים קיר מספיקות מספיק לשימוש עבור בפרקי זמן קצרים. הם מתאימים יותר לפעילויות ספורט.

קיר כפול מותגים הם אלה שנבנו מיועד לשימוש לילה שלם. הבנייה של המכשיר מציע התאמה קרובה מאוד על השיניים. הם פועלים כמעט זהה אישית בכושר השומרים. הם גם מספקים הגנה הולמת הבטוחה ביותר וקרוב בעוד להיות צעד אחד קדימה יותר זול מאשר אלה התאמה אישית.

אלו הן ארבע נקודות עיקריות שיש להביא בחשבון בעת ​​רכישת הפה שומרים בלילה. עבור כמה אנשים, הפה שומרים בלילה הם קריטיים עבור לישון לילה טוב שלהם. להיות צרכן נבון בעת ​​רכישת אותם. לא מקבלים משהו נחות כמו מצב בריאותך הכללי תלוי בו.

לספק את עצמך ואת בן זוגך לישון טוב בלילה, כי שניכם ראויים. אם ישנו היטב כל הלילה, יהיה ביצועים טובים יותר לאורך כל היום שלאחר מכן. שנת לילה טובה היא המתנה הטובה ביותר שאתה יכול להעניק לעצמך מדי יום ביומו.

כדי לראות יותר שלנו חריקת שיניים טיפולים ותרופות , אנא לחץ כאן .