Ngipin paggiling ay maaaring maputol pagtulog ng isang magandang gabi, hindi lamang sa iyo ngunit ang iyong mga natutulog kasosyo pati na rin. May mga iba't-ibang mga kasanayan sa kung paano makitungo sa ngipin paggiling. Ngunit ang pinakasimpleng at marahil ang pinaka-angkop na paraan ay upang gamitin ang mga guards ng bibig ng gabi.

Ngipin paggiling guards kagat pads na kung saan ay inilaan upang pagod sa gabi habang ikaw matulog. Mayroon ding mga bibig ang mga guards para sa araw na paggamit, bagaman. Ang mga guards na ito ay karaniwang constructed ng mataas na grado plastic at nararapat upang magkasya ang mga ngipin o bibig walang putol. Aparato na ito ay nagpapanatili sa itaas na mga ngipin mula sa clenching na may mas mababang mga ngipin, na nag-aalok ng isang direktang solusyon sa ngipin paggiling isyu.

Bruxism ay maaaring mangyari sa parehong mga bata at matatanda. At ito ay napakahalaga na ang kalusugan kondisyon na ito ay hindi disregarded. May ilang gabi bibig guards na makakamit sa merkado sa kasalukuyan. Mga ito ay walang reseta mga guards ngipin kung saan maaari mong madaling bumili mula sa mga parmasya. Ngunit bago ka magpasya upang bumili ng isa sa kanila, dito ay isang bilang ng mga bagay na kailangan mong hanapin:

1. Layunin upang makuha ang pinaka-kumportable na akma.

Sa gabi guards na inaalok sa parmasya kalimitan nabibilang sa one-size-mail-lahat ng grupo. Sila ay madaling magagamit at maaaring gamitin kaagad. Ngunit sa kabilang banda, kung ang ang bantay bibig ng gabi ay hindi magkasya snugly sa iyong bibig o mga ngipin, hindi ito gawin mo magkano mahusay. Marahil hindi mo maaaring subukan ang mga item na ito bago pagbili ng mga ito, kaya bumili wisely. Piliin ang pigsa at-kumagat guards sa bibig ng gabi para sa ganap na proteksyon.

2. Maghanap para sa tibay

Kung ikaw ay may sa mamuhunan sa mga aparatong ito, ito ay pinakamahusay na mong gastusin ang iyong pera sa kalidad. Mayroong maraming mga tatak at gumagawa ng mga guards sa bibig ng gabi. Bagaman ang ilang ay masyadong mahal, ang iba ay barato. Kapag pagbili ng mga guards ng gabi bibig para sa mga ngipin paggiling, piliin ang aparato na ginawa ng matibay ngunit malambot na plastic. Sa karagdagan, mayroong ilang mga constructed ng goma.

3. Custom-angkop na gabi bibig guards ay ang pinakamahusay na

Custom-angkop na gabi bibig guards ay makakamtan lamang mula sa departamento sa dentista. Dentista na gumawa ng mga ito matukoy ang laki at siyasatin ang mga contours ng iyong bibig. Pagkatapos nila sa maghulma isang gabi bantay bibig na ay partikular na akma sa iyong mga ngipin, gilagid, at ang puwang pagkonekta sa iyong hanay ng mga ngipin. Tulad ng mga item gastos ng kaunti pa kaysa sa mga binili sa parmasya. Ngunit ang mga ito ay tiyak na mas mahusay na pagpipilian.

4. Siyasatin komposisyon ang bantay

Karaniwan nagsasalita, bibig ng gabi guards sa ilalim ng dalawang kategorya. Gabi guards bibig ay maaaring alinman sa isang pader o dingding ng double. Sa pagitan ng dalawang, double pader ay iyong mas mahusay na pagpipilian. Ngunit sa ganitong paraan, ito ay maaaring gastos ng kaunti pa kaysa sa nag-iisang dingding guards sa bibig ng gabi. Solong guards pader ay karaniwang tumagal ng isang balangkas ng bibig. Ito ay ang standard na construction ng pigsa at mga uri ng kagat. Sila ay angkop sa isang bahagyang maluwag kaysa sa double uri ng pader. Iisang dingding guards ay sapat na sapat para sa paggamit para sa mga maikling pagitan. Sila ay mas angkop para sa mga sports gawain.

Double pader tatak ay ang mga binuo nilayon para sa paggamit ng isang buong gabi. Ang konstruksiyon ng mga aparato ay nag-aalok ng isang malapit na angkop sa ang ngipin. Gumana sila halos ang parehong bilang mga pasadyang-angkop na mga guards. Sila ay nagbibigay din ang pinaka-secure na at malapit na karapat-dapat na proteksyon habang pagiging isang bingaw mas mura kaysa sa pasadyang mga angkop.

Ito ang apat na punong-guro na mga puntos upang isaalang-alang kapag pagbili ng mga gabi guards bibig. Para sa isang bilang ng mga tao, mga bibig guards sa gabi ay napakahalaga para sa pagtulog ng kanilang magandang gabi. Maging isang makatwirang consumer kapag pagbili ng mga ito. Huwag tanggapin ang isang bagay na mababa ng iyong pangkalahatang kalusugan ay nakasalalay dito.

Magbigay ng iyong sarili at ang iyong kasosyo na pagtulog ng magandang gabi na pareho mo maging karapat-dapat. Kung ikaw ay slept na rin sa pamamagitan ng gabi, ay gumanap ng mas mahusay ang lahat sa buong susunod na araw. Pagtulog Ang isang magandang gabi ay ang pinakamahusay na regalo na maaari mong award sa iyong sarili ng bawat solong araw.

Upang makita ang higit pa sa aming mga ngipin paggiling ng mga paggamot at mga remedyo , mangyaring mag-click dito .

Ngipin paggiling o Bruxism ay isang mabigat na suliranin na ang lahat ng afflicted mga tao ay dapat na dumalo sa. Kahit na ang epekto ay maaaring lamang sa panlabas na hitsura ng ang ngipin, ay maaaring key dahilan kung bakit ang isang indibidwal grinds kanyang mga ngipin sa gabi oras o sa buong araw. Maaaring ito ay dahil siya ay paghihirap mula sa isang undiagnosed kondisyon o na ang iba pang mga gamot ay nagdudulot ito.

Ito ay napakahalaga para sa Napatungang ng Bruxism na sinusunod, masuri, at masuri. Mas madalas kaysa sa hindi, kailangan mong pumunta sa isang dentista para sa isang paunang check up. Dentista ang magiging hitsura para sa mga pisikal na mga tagapagpabatid ng ngipin paggiling. Ito ay hindi masyadong mahirap na gawin, dahil kung may kakaibang suot o luha sa ang mga ngipin, at pagkatapos ay mas malaki ang posibilidad na ang na ang ngipin paggiling ay sanhi ito. Bukod sa ito, ang pagiging sensitibo ng ngipin at napinsala o na gasgas ng mga ngipin pagpapanumbalik ding mga madaldal palatandaan ng Bruxism. Ang parehong ay may-bisa sa mga crowns pagkawala at bali ngipin.

Kung ang dentista sa observes anumang ng mga indications, siya ay humingi para sa regular na mga tipanan sa iyo. Ito ay upang masubaybayan kung ang kalagayan ay umuunlad o hindi. Kung ito ay, ang dentista ay magpatuloy upang masuri ang kahalagahan ng pag-urong. Gusto din siya tumingin para sa mga pagbabago sa mga ngipin isa o mga lugar sa bibig. Sa layong iyon, maaaring siya maghatol ng paggamot therapy o maaaring iskedyul pandagdag check up ng.

Ang dentista A ay karaniwang mahanap ang pangunahing sanhi ng ngipin paggiling bago siya advises isang kurso ng paggamot para dito. Maaari siya magsimula sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyo ng kinalaman mga katanungan tungkol sa iyong kabutihan, diin antas, mga Standard gamot, dental na kalusugan kasaysayan, o kahit kape iyong at mga gawi ng alak consumption. Panggabi mga gawi ay maaari ring hilingin upang maitaguyod kung ang ngipin paggiling nangyayari sa panahon ng gabi. Maaaring sesenyasan na ito sa iyong doktor na humiling ng isang talakayan sa iyong kuwarto asawa o natutulog kasosyo sa gayon bilang upang alamin ang higit pa tungkol sa iyong pag-uugali ng natutulog. Dentista ay malinaw na magtanong kung gumawa ka ng kakaibang paggiling o ngipin clenching ng mga tunog sa buong gabi habang natutulog.

Ang grabidad ng ngipin paggiling ay tinasa sa pamamagitan ng ang buong pagsusuri ng bibig. Ang mga panga kalamnan ay naka-check para sa lambot, pati na rin ang lahat ng iba pang mga dental abnormalities nakasaad dati. Mahina pagkakahanay ngipin, basag, at bungi ang magandang indications na ngipin ng isang tao paggiling ay malubhang. Ngunit bukod mula sa iyong mga ngipin at ang kanilang mga kalakip na mga buto, ang mga cheeks maaaring umalalay pinsala mula sa mga ngipin paggiling pati na rin. Maaaring mayroong rin sores o sugat sa ang cheeks bilang maaari silang makakuha sa paraan ng ngipin clenching. Upang matulungan ang mga dentista na tasahin ang kalagayan, maraming x-ray ng jaws at ang bibig ay kinakailangan.

Ngipin paggiling marahil makakaapekto ang mga tainga ng mas maraming bilang ang panga at ang mga cheeks. Dental disorder tulad ng temporomandibular joint disorder ay maaaring nakita pati na rin. Ang iyong dentista ay subukan upang malutas ang lahat ng mga dental problema. Ngunit kung ang iba pang mga disorder lumabas, tulad otitis media o impeksiyon ng tainga, ay siya ayusin na sumangguni ka sa isang dalubhasa ng tainga upang magbigay sa iyo ang naaangkop na pamamaraan ng pangangalaga para sa. Ang isang karagdagang serye ng mga pagsusuri ay maaaring maging sapilitan.

May mga kaso na ngipin paggiling ay sanhi ng sakit pangkaisipan, kakulangan ng pagtulog, o diin. Kung ang iyong dentista suspects na ang mga ito ay mga ugat ang nagiging sanhi ng iyong ngipin paggiling, ay siya ay pinaka-malamang na sumangguni ka sa isang saykayatrista, therapist, o konsehal. Tulad ng mga eksperto ay mas kaalaman sa mga lugar na ito ng medikal na karamdaman.

Ngipin paggiling ay dapat na maayos direksiyon sandali ito ay nakita. Ang maraming mga indibidwal na ipinapalagay na ang Bruxism ay walang anuman kundi isang hindi nakakapinsala na ugali. Dahil sa mga posibleng pagkawasak sa isang tao na ay paghihirap mula sa mga ngipin paggiling, ito ay mahalaga sa makuha mo ang tamang programa ng therapy upang maiwasan ang mga karagdagang pinsala sa mga ngipin at sa huli, sa isa sa kalusugan.

Upang makita ang higit pa sa aming mga ngipin paggiling ng mga paggamot at mga remedyo , mangyaring mag-click dito .

Ang lunas para sa Bruxism o ngipin paggiling ay tiwala sa pangunahing dahilan ng kalagayan ng mga ngipin paggiling. Ngipin paggiling pagdating sa iba't ibang mga antas ng grabidad. Para sa mga bata, mga kurso sa masinsinang paggamot ay bihira kinakailangan dahil sila ay karaniwang lumalaki ng kondisyon. Gayunpaman, kung impinges ito sa kanilang kalusugan malaki, ito ay higit sa lahat na kumonsulta ka ng alinman sa isang dentista o isang manggagamot tungkol dito.

Ang parehong ay maaaring sinabi para sa mga matatanda. May mga lamang ng ilang mga ngipin paggiling Napatungang na nangangailangan ng therapy o pagtitistis. Sa kabilang banda, kung ang kapansanan ang magiging maliwanag, ang problema ay direksiyon kaagad. Ito ay upang ilayo ang mga hinaharap na mga problema na sanhi mula sa kalagayan.

Sa oras na ito, dito ay ang pinaka-kalat na kalat na paggamot pamamaraan para sa Bruxism:

1. Diin pangangasiwa

Ang aksento ay ang pinaka-karaniwang dahilan para sa Bruxism. Dentista ay karaniwang gumawa ng paunang hatol sa pasyente sa pamamagitan ng pagsuri ng kanyang ngipin. Pagkatapos ng isang pagpapatuloy ng mga katanungan ng kalusugan, dapat siya upang pagsamahin ang teorya sa kung bakit ang isang tao grinds kanyang ngipin. Kung ang dentista na ang mga tiyak na naniniwala na ang problema ay sanhi ng presyon, pagkatapos propesyonal diin therapy ay maaaring kinakailangan. Dentista ay pagkatapos ay sumangguni sa kanyang mga pasyente sa isang ekspertong pagpapayo diin.

Diin pangangasiwa ay kadalasang isinasagawa ang sa pamamagitan ng kabuuang pagpapaluwag ng katawan na nagagawa sa pagmumuni-muni at ehersisyo. Sa kabilang banda, kung ang kalagayan ay hindi masyadong mahigpit, ang isang mainit-init paliguan at isang tasa ng gatas o tsokolate bago kama nararapat upang gawin ang lansihin. Para sa mga bata, subukan sa umunti ang kanilang mga fears at tensions sa pamamagitan ng pakikipag-chat sa kanila o pagbabasa sa kanila ang kanilang mga paboritong libro bago oras ng pagtulog.

2. Dental na aparato

Ang dentista ay dapat na ang unang linya ng mga espesyalista na ikaw ay kumunsulta sa mga kaso ng mga ngipin paggiling. Pangkalahatan bibig guards, splints, o anumang katulad na proteksiyon dental na aparato ay inirerekomenda sa pamamagitan ng dentista na pagod sa gabi-time ... Sa kasalukuyan, mayroong isang pulutong ng mga guards bibig makakamit nang walang reseta. Maaari ka ring magtanong sa iyong dentista sa iangkop isa para sa iyo. Customized dental guards ay karaniwang mas mahal kaysa sa iba pang variants. Gayunpaman, paandarin nila ang mas mahusay kaysa sa kanyang counterparts. Ang mga guards bibig na madaling ma-access sa mga tindahan ng bawal na gamot ay hindi maaaring magkasya rin at maaaring tungkabin kapag Bruxism.

3. Dental surgeries

Ang ilang mga dentista ay iminumungkahi ng pagtitistis bilang laban sa dental na mga accessories. Marami ng pampublikong sa halip na ito paggamot pati na rin. Sa ganitong pagkakataon, ang mga dentista gamitin crowns o overlay sa mga ngipin sa maghugis nang panibaro ang labas nito para sa pinabuting nginunguyang. Ito address ng mga isyu na nagmumula mula sa kawalan ng kakayahan upang ngumunguya ng pagkain sa suitably pati na rin ngipin pagiging sensitibo. Ilang malawakang nagmumuling-tatag dental pamamaraan ay maaari ring inirerekomenda. Gayunpaman, karamihan sa kanila ay hindi nangangako na ang ngipin isa paggiling gawain ay tapusin ang kabuuan. Lamang ang mga ito ay ginanap upang ilayo ang nagbabala pinsala na konektado sa kondisyon na ang.

4. Regular na Therapy

Ngipin paggiling ay mahaba-alang bilang isang ugali. At ito ay lubos na isang masamang ugali sa na. Pag-ubos ng mga masamang gawi ay karaniwang isinasagawa ang sa pamamagitan ng isang serye ng mga sesyon ng pag-uugali ng therapy. Ang isang pulutong ng mga lugar ay ngayon specialize sa ngipin paggiling. Approach tulad ng tamang bibig at panga pagkakahanay, konsentrasyon, at patuloy na paggalaw ng dila ay ginagamit upang makitungo sa mga kondisyon. Mga therapies Behaviour ay maaaring ring gamitin ang ilang mga alternatibong gamot upang higit pang matulungan ang isang tao kalimutan ang kanyang ngipin clenching gawi.

5. Standard gamot

May mga lamang ng ilang mga gamot na maaaring matugunan ang simula ng ngipin paggiling at ang mga resulta ay hindi ang parehong para sa lahat ng mga tao. Ang ilang mga doktor resetahan mga kalamnan relaxants, na nilalayong kinuha bago sa oras ng pagtulog. Ang sikolohiya gamot tulad ng anti-depression tabletas ay maaaring trigger ngipin paggiling. Sa mga sitwasyong ito, ang mga doktor na ireseta sa kanilang mga pasyente ng ibang programa ng mga gamot - ang mga na hindi maghinuha Bruxism.

Ito ay ang limang pinaka-maginoo pagpapagaling para sa Bruxism. Kahit na kung ang iyong kalagayan ay menor de edad, pinapayuhan pa rin ito na hindi mo sarili masuri. Ang pinakamahusay na makipag-ugnay sa isang kwalipikadong doktor para kayo ay mapupunta sa angkop na kurso ng aksyon at ang pinaka-angkop na paggamot para sa iyong kalagayan.

Upang makita ang higit pa sa aming mga ngipin paggiling ng mga paggamot at mga remedyo , mangyaring mag-click dito .

Ngipin paggiling ay isang medikal na kalagayan kung saan ang isa nang hindi kinukusa clenches kanyang ngipin, kadalasan habang sleeping.Teeth paggiling o Bruxism, ay hindi lamang isang pagkahilig. Sa katunayan, ito ay isang kalagayan na ay kasalukuyang sa pamamagitan ng gamot ngayon. Practitoners naniniwala na Bruxism ay sanhi ng isang bilang ng mga kadahilanan. Narito ang pitong uri ng pangkalahatang mga dahilan ng ngipin paggiling.

1. Presyon ng stressful na buhay

Ang aksento ay ang pinaka-kalat na kalat na paliwanag para sa Bruxism. Karamihan sa mga doktor ay naniniwala na ang pag-igting ay ang pangunahing sanhi ng mga ngipin paggiling sa panahon ng pagtulog. Ang aksento maaari abalahin pagtulog cycle ng isang tao. Kung ang isang partikular na natutulog pattern ay disrupted, ang indibidwal ay nagtatapos up clenching nang hindi kinukusa at irregularly ang kanilang mga ngipin sa panahon ng pagtulog. Ito ay kung saan ang isang pulutong ng mga mananaliksik ay kasalukuyang tumututok sa, bilang ang dahilan ito ay ang pinaka-karaniwang isa.

2. Pagkabigo at pinigilan ang galit

Mayroong maraming mga pagkakataon na ang isang indibidwal clenches kanyang kamao o mga ngipin kung siya ay napaka-galit sa isang tao o isang bagay. Mangyayari lamang ito ... Maraming mga psychologists ang naniniwala na ito ay ang dahilan kung bakit kuyumin ng mga tao ang kanilang mga ngipin sa panahon ng araw. Pinigilan ang galit ay galit ang isang tao ay hindi maaaring ipaalam sa out. Ito ay maaaring masyadong mahirap para makontrol. Mga tao na humahantong ng clenching kanilang mga ngipin sa pagkabigo o galit ala sumangguni sa isang kwalipikadong saykayatrista upang matugunan ang sitwasyon.

3. Agresibo kilos

Ito Bruxism sa nagdudulot ng isyu ay may kinalaman sa galit at pagkabigo. Tulad ng nakaraang makatwirang paliwanag, isa na ito deal din sa damdamin ng isa. Ngunit naiiba sa pinigilan ang galit, ang handulong ay ipinahayag ng galit. Sa situasyon na ito, ang tao ay nagbibigay-daan sa lahat ng kanyang pagkabigo at galit patungo sa inilaan na paksa. Ang taong ito ay maaaring sinasadya o tinitikis durugin ang kanilang mga ngipin sa proseso.

4. Deviant pagkakahanay ng mga ngipin

Ang abnormal na pagkakahanay ng itaas at mas mababang mga ngipin ay tinukoy bilang malocclusion. Ito ay isa ng ang sanhi ng katawan ng mga ngipin paggiling. Mga dental espesyalista ay naniniwala na kung mayroong isang bagay na hindi pangkaraniwang bilang Regards sa pagbuo ng mga ngipin ng isang tao, durugin sila nang hindi sinasadya laban sa bawat isa bilang sila ay gumawa ng contact. Kahit na ito ay isa pang posibleng dahilan ng Bruxism, ito ay pa na itinatag sa clinical pag-aaral.

5. Pagpapalaki ng mga ngipin at jaws.

Ito ay ang pinaka-kalat na kalat na dahilan ng Bruxism sa mga bata. Para sa mga bata na 7 taong gulang at sa ibaba, ang kanilang mga ngipin ay pa rin sa kanilang pagbuo yugto. May ng maraming mga occurences na kung saan ang aktwal na lumalago ng ngipin nagiging sanhi ng pangangati sa lugar ng gum, na nagiging sanhi ng mga bata upang durugin ang kanilang mga ngipin. Ngipin paggiling nagiging tugon ng katawan sa ang mga pagbabago na occuring sa jaws at ang mga ngipin.

Ito ay maaaring ring mangyari na bilang mga ngipin lumalaki, ang itaas at mas mababang mga molars hindi magkasya magkasama. Sa isang pagtatangka na gumawa sila magkasya comfortably sa bawat isa, ngipin paggiling nangyayari. Bruxism sa mga bata ay maaaring hindi masyadong madalas. Gayunpaman, karaniwang sila mataasan ang kondisyon na ito bilang kanilang mga ngipin ay bumuo ng hanggang sa istraktura sa paglipas ng panahon.

6. Ay ang komplikasyon ng ibang sakit

Klinikal na pag-aaral ay isinasagawa kung saan ipakita na ang ngipin paggiling ay maaaring sanhi ng iba pang mga sakit, tulad ng Parkinson ng sakit o Huntington sakit. Ng sakit ng Parkinson ay ang degenerative disorder ng panggitnang sistema ng nerbiyos, na madalas impairs sa motor isang kasanayan, pagsasalita at iba pang mga function ng katawan .. Huntington ng sakit, sa kabilang banda, ay isang genetic disorder na humahantong sa isang breakdown sa mga bahagi ng utak na utos kilusan. Mga tao paghihirap mula sa anumang ng mga dalawang disorder ay malamang na durugin ang kanilang mga ngipin sa alinman sa buong araw o sa gabi.

7. Gamot at gamot.

Maraming pag-aaral ay isinasagawa upang suriin kung ang mga tiyak na gamot na ginagamit upang malunasan ang depression, pati na rin ang iba pang kaugnay na saykayatriko gamot, ay maaaring maging ang mga trigger ng Bruxism. Ang kinalabasan ay pa ay inilabas, ngunit isang pulutong ng mga doktor ay deducing na ang mga uri ng mga gamot ay maaaring prompt ngipin paggiling.

Upang makita ang higit pa sa aming mga ngipin paggiling ng mga paggamot at mga remedyo , mangyaring mag-click dito .